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運動生理学（基礎）

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令和２年度以降入学者 運動生理学（基礎）
令和元年度以前入学者 運動生理学１
教員名 長澤純一
単位数    2 学年    2 開講区分 文理学部
科目群 体育学科
学期 前期 履修区分 必修
授業の形態 オンデマンド授業（状況が許せば7回目から対面授業に切り替える）
Black Board 　ID：20221097（4限），20221098（5限）
授業概要 身体運動の生理学（運動生理学の基礎）
授業のねらい・到達目標 運動生理学（基礎）／運動生理学１ では身体運動と身体の働きについての基礎的知識を学ぶ。”スポーツの能力向上”や”身体運動による健康”を考究する上で，運動にともなう身体の機能を知ることはその第1歩である。
この科目は文理学部（学士（体育学））のディプロマポリシーDP1,DP4及びカリキュラムポリシーCP1,CP4に対応しています。
・経験や学修から得られた豊かな知識と教養に基づいて，倫理的な課題を理解し説明することができる。(A-1-1)
・事象を注意深く観察して，解決すべき問題を認識できる。(A-4-1)
授業の方法 授業の形式：【オンデマンド授業中心】
Blackboardによりアドレスを提示し，オンデマンド方式（期限内に課題を視聴する）で授業を進める（重要: 後半の授業では，感染の環境が許せば対面授業を行う）。
1回目の授業は資料の閲覧と内容の確認（課題学習）。
2回目から6回目は，オンデマンド授業を行う。
7回目から11回目は，対面授業とするが，状況によってはオンデマンド授業を継続する。
12回目および13回目はオンライン授業（予定）だが，時間割通りの時刻に受講が必要。
14回目および15回目は，授業のまとめとして， 時間割通りの時刻にBlackboardにアクセスする必要がある。
ネットでの配信になるので，パソコンと通信環境が必要となる。

本授業の事前・事後学習は，各２時間の学習を目安とします。
履修条件 2年生は指定クラスで，過年度生は5時間目に受講してください。受講時限の条件詳細は，1回目の授業で説明します（履修上，対面授業が可能な時間に登録する必要がある）。
授業計画
1 オリエンテーション　運動生理学とはどういう学問か (A-1-1)(A-4-1)
オンデマンド授業（期限内にネット配信の資料を閲覧して課題に答える）。
【事前学習】運動生理学とはなにかについて事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
2 骨格筋の特性　（オンデマンド授業）(A-1-1)(A-4-1)
期限内に指定されたアドレス上の資料を閲覧して課題に答える。
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
3 筋力発揮の様式　（オンデマンド授業）(A-1-1)(A-4-1)
期限内に指定されたアドレス上の資料を閲覧して課題に答える。
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
4 筋力の測定とトレーニング　（オンデマンド授業）(A-1-1)(A-4-1)
期限内に指定されたアドレス上の資料を閲覧して課題に答える。
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
5 運動のためのエネルギー　（オンデマンド授業）(A-1-1)(A-4-1)
期限内に指定されたアドレス上の資料を閲覧して課題に答える。
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
6 運動と呼吸器系　（オンデマンド授業）(A-1-1)(A-4-1)
期限内に指定されたアドレス上の資料を閲覧して課題に答える。
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
7 運動と循環系　（対面授業；状況によってはオンデマンド授業を継続する）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
8 持久力の測定とトレーニング　（対面授業；状況によってはオンデマンド授業を継続する）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
9 持久的運動の処方　（対面授業；状況によってはオンデマンド授業を継続する）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
10 神経系と身体のコントロール　（対面授業；状況によってはオンデマンド授業を継続する）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
11 体力の測り方　（対面授業；状況によってはオンデマンド授業を継続する）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
12 運動とホルモン　（オンデマンド授業またはオンライン授業；時間割通りの時刻に受講が必要）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
13 年齢と体力　（オンデマンド授業またはオンライン授業；時間割通りの時刻に受講が必要）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所で事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間）
14 運動生理学の重要事項のまとめ　Blackboardにて確認のテストを行う（オンデマンド授業またはオンライン授業；時間割通りの時刻に受講が必要）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】これまでのキーワードについて事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】不明点・疑問点を整理しておくこと （2時間）
15 全体の振り返り　（オンデマンド授業またはオンライン授業；時間割通りの時刻に受講が必要）(A-1-1)(A-4-1)
【事前学習】これまでのキーワードについて事前に予習をおこなってくること （2時間）
【事後学習】授業全体の内容をノート等で確認しておくこと （2時間）
その他
教科書 長澤純一 『運動生理学の基礎と応用』 NAP 2016年 第1版
参考書 なし
成績評価の方法及び基準 試験(100%)
授業内容総合確認テスト(試験)を1回実施します。
成績は，出席状況を前提に，テストの点数で評価する。欠席の多い学生は単位認定の対象外。
原則として，授業への遅刻は認めません（出席対象としない）。
オフィスアワー メールにて随時対応します。

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