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スポーツ実習(水泳)

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令和2年度以降入学者 スポーツ実習(水泳)
令和元年度以前入学者 スポーツ実習1(水泳)
教員名 野口 智博
単位数    1 学年    1 開講区分 文理学部
科目群 体育学科
学期 後期 履修区分 選択必修
授業の形態 対面式実技(10回)とオンライン(またはオンデマンド)の併用授業(ただし、オンデマンド受講を希望される場合は、必ず火曜1限に履修登録をすること)
Blackboard ID:
火曜1限 20212326 (対面とオンデマンド対応)
2限 20212327(対面希望者のみ履修登録可能)
3限 20212328(対面希望者のみ履修登録可能)
授業概要 水泳を教えるために必要な実技能力と、指導の際に必要な水泳に関する専門知識、泳法観察スキルを養い、教育実習やスポーツ指導職における実技指導の土台づくりをする。
オンデマンド受講を希望する者は、クラスに関係なく火曜1限へ履修登録すること。
対面受講する者はクラス指定を守って履修登録すること。
授業のねらい・到達目標 1 水の特性と水泳学習における注意事項を認識し、説明できるようにする(A-4-1)。 
2 近代4泳法習得の過程で、4泳法の泳技術や習得過程やチェックポイントを説明できるようにする(A-4-1)。
3 楽に泳ぐ技術(呼吸法など)の習得のため、クロールによる連続泳ができるようにする(A-5-1)。  
4 様々な泳法の仕組みを十分に理解し、各泳法習得の際に挙がる問題点と解決方法を習得する(A-4-1)。
これらの習得過程でワークシートとGoogleフォームなどを活用し、動作感覚を言語化して省察する(A-8-1)。
この科目は文理学部(学士(体育学))のディプロマポリシーDP4,DP5,DP8,及びカリキュラムポリシーCP4,CP5, CP8に対応しています。
授業の方法 授業の形式:【実技】
プール施設利用に関しては、プール施設内に入る前には手指の消毒を行うことや、男子は総体更衣室で更衣し、女子はプール更衣室で更衣し、荷物は全員プールサイドへ持参するなど、「水泳実技ガイドライン」を守り、各自感染症拡大予防に務めること。
毎回授業前日までに、その日の実技についてデモンストレーションと講義を配信し、簡易型の事前テストを受け、知識の定着を確認してから授業に入る。
プールでの対面実技についてはステューデント・アシスタント(SA)とともに進めていく。実技技能習得の過程では、SAはじめ同じ班の他者と協力し合い、毎回の練習では泳ぎの状態のフィードバックを受け、各課題に求められる動きを、受講生が協力し合いながら主体的に養っていく。
さらに、専門的知識及び実技能力以外に、その領域特性を踏まえた体つくり運動も行う。
課題の提出方法やフィードバック方法などは、第1回目授業にて説明する。
オンデマンド形式を受講する者は、Blackboardmの連絡事項を常にチェックし、指示に従ってオンデマンド教材で学習を進め、オンライン(Zoom使用)での「4泳法のエアスイム 実技試験」の準備をすること。
履修条件 オーシャンスポーツ実習参加希望者(日本スポーツ協会公認コーチ3取得希望者含む)は、2年次「スポーツ方法論(水泳)」も履修すること。
授業計画
1 ガイダンス、プール利用のガイドラインの提示と班分け。(オンライン)
水泳の歴史・水泳の意義、学習における注意事項。
【事前学習】シラバスの記載内容を確認し、疑問点や課題となりそうなことをノートに記入すること(A-4) (0.5時間)
【事後学習】Googleフォームに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
2 クロール・背泳の泳ぎのメカニクスと練習方法の説明(オンデマンド)
【事前学習】次回の授業内容を教科書・リフレクションシートで確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】オンデマンドで指示した課題を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
3 クロール・背泳の実習(脚・腕の動作) 対面での実習
【事前学習】次回の授業内容を教科書・リフレクションシートで確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
4 クロール・背泳の実習(対脚・腕の動作) 対面での実習
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
5 クロール・背泳の実習(同調動作)と泳力計測。対面での実習
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
6 平泳ぎ・バタフライの泳ぎのメカニクスと練習方法の説明(オンデマンド)
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】オンデマンドで指示した課題を記入し、ワークシートに必要事項を記入すること(A-8) (0.5時間)
7 平泳ぎ・バタフライの実習(脚・腕の動作) 対面での実習
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
8 平泳ぎ・バタフライの実習(脚・腕の動作、同調動作) 対面での実習
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
9 平泳ぎ・バタフライの実習(脚・腕の動作、同調動作)と泳力計測。 対面での実習
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
10 各泳法のルール、スタート、ターンの方法や練習方法の説明と、個人メドレー試験について(オンデマンド)。
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】オンデマンドで指示した課題を記入し、ワークシートに必要事項を記入すること(A-8) (0.5時間)
11 4泳法の復習とスタート、ターンの実習 対面での実習
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
12 4泳法の復習とスタート、ターンの実習 対面での実習
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
13 100m個人メドレー計測 対面での授業 オンデマンド組:オンライン実技試験(4泳法の腕・脚の動作)
【事前学習】次回の授業内容を動画で確認し、目標設定をシートに書き込むこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】リフレクションシートに必要事項を記入し、次の授業の課題を、授業当日に発表できるようシートに記入すること(A-8) (0.5時間)
14 筆記試験および振り返りと解説(オンデマンド)
【事前学習】これまでの授業課題をワークシートで確認し予習しておくこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】採点後ワークシートを見直し、自身の強みと弱みを把握すること(A-8) (0.5時間)
15 連続泳試験(最長300m) 対面での授業 オンデマンド組:オンライン実技試験(4泳法のコンビネーション)
【事前学習】前期の授業を振り返り自身の弱みをフォローするための方策を練っておくこと(A-4、A-5) (0.5時間)
【事後学習】今後の課題を挙げ、課題に対するアクションの手段と内容をワークシートに記入し、次年度まで補講時間帯に週1回1時間を目安に「間の学び」を実施すること(A-4, A-8) (0.5時間)
その他
教科書 『水泳指導教本 (日本水泳連盟)』 大修館書店
参考書 特になし
成績評価の方法及び基準 授業内テスト:近代4泳法の泳力確認テスト、100m個人メドレー、連続泳試験とオンデマンドの筆記試験。オンデマンド受講生は、オンラインにて4泳法動作を「エアスイム」の方法を用いて実技試験を実施する。(50%)、授業参画度:授業前知識確認試験および、授業後に提出する事後課題の記述内容(50%)
授業内の実技テストは、日本水泳連盟泳力検定基準表と、教員採用試験の実技課題の合格ラインを基準に採点される。
授業前にオンデマンドでデモンストレーション動画を閲覧し、泳法習得の課題について事前知識確認試験を実施するので、毎回必ずそれを受験し、満点を獲得してから受講すること。
オフィスアワー ・火曜昼休み 総合体育館プール事務室。
・連絡事項はBlackboardに掲載するので必ず確認願います。
・相談等があればメールにて随時対応します。
備考 特に泳ぎに自信のない者は、入学前から公営のプールなどで自主的に練習を積んで準備しておくこと。
2年次の「スポーツ方法論(水泳)」と「野外スポーツ実習(オーシャンスポーツ)」は、原則として対面での実施を視野に置いていますので、1年次の受講形態を選択する際に、念頭に置いておくようにしてください。

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