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科目名 | スポーツ実習2(テニス) | ||||
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教員名 | 朴 美香 | ||||
単位数 | 1 | 学年 | 2 | 開講区分 | 文理学部 |
学期 | 後期 | 履修区分 | 選択必修 |
授業概要 | ゲームを実践するためのサーブとリターンの技術を習得する。そして安定したグラウンドストロークラリーを目指し、返球までの過程(飛んでくるボールに対しての自覚と判断、バランスの取れたフットワークと打球動作、ポジション二ング)を理解しがらボールのコントロールの要素について学ぶ。 また、ダブルスゲームを通してショットやポジショニング、パートナーとのコミュニケーションなどを学び、さらにマナーとルールを深める。 |
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授業のねらい・到達目標 | (1)サーブ&リターンのテクニックを習得すること。 (2)安定したラリーができること。 (3)ゲームを通して状況に応じた判断力やショット、ポジショニングなどを習得すること。 (4)ゲームの進め方や審判ができること。 この科目は文理学部(学士(体育学))のディプロマポリシーDP1,DP3,DP4,DP5,DP6及びカリキュラムポリシーCP1,CP2,CP3,CP4,CP5,CP6,CP9,CP10に対応しています。 |
授業の方法 | (1)テニスコートでの実技が中心になるが、雨天時には、体育館で練習を行う場合がある。また、講義室において映像資料を参考にして学習を行う場合もある。 (2)その日に取り上げた練習テーマや内容に応じてデモンストレーションを行い、グループ別にボール出しによる練習やラリー練習、ゲームなどを行う。 (3)専門的知識及び実技能力以外に、その領域特性を踏まえた体つくり運動も行う。 |
履修条件 | テニスプレーにふさわしいウエアーとテニスシューズを用意すること。 遅刻は厳禁。 授業中の私語は、基本的には禁止。 |
授業計画 | |
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1 | ガイダンス(授業のテーマや到達目標及び授業の方法について説明する) |
2 |
各ストロークの確認 (1)グラウンド・ストロークラリー(ショート・ラリーとロング・ラリー) (2)ボレー・ラリー、ボレー対グラウンドストローク・ラリー |
3 |
(1)サーブの技術:投球動作を通してサーブの動きを理解する (2)サーブ・リターンの技術 |
4 |
(1)サーブの技術:①コンチネンタル・グリップとラケットワーク②トスとインパクトのタイミング (2)サーブ&リターン、ラリー |
5 |
(1)サーブの技術:バランスとラケットのスウィング (2)サーブ&リターン、ラリー、ゲーム |
6 | ダブルス・ゲームを理解する:ゲームの進め方とルールについて(サーバーとレシーバーの位置、前衛と後衛のポジショニング、ポイントの数え方など) |
7 | ダブルス・ゲームを理解する:雁行陣プレー(後衛と前衛の役割) |
8 | ダブルス・ゲームを理解する:雁行陣プレー(前衛のポジショニングとポーチ) |
9 | シングルスゲームのリーグ戦(1) |
10 | シングルスゲームのリーグ戦(2) |
11 | シングルスゲームとダブルスゲーム |
12 | チーム対抗:シングルスとダブルス |
13 | サーブの技術の確認 |
14 | サーブ技術の分析(グリップ、スタンス、バックスイング、フォワードスイング、インパクト、フォロースルーなど) |
15 | 理解度の確認と解説 |
その他 | |
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教科書 | 使用しない |
参考書 | 使用しない |
成績評価の方法及び基準 | レポート(10%)、授業内テスト(30%)、授業参画度(60%) |
オフィスアワー | 授業終了後 |