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スポーツ実習1(卓球)

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科目名 スポーツ実習1(卓球)
教員名 葛西 順一
単位数    1 学年    3 開講区分 文理学部
学期 前期 履修区分 選択必修
授業概要 卓球を楽しく学びながら、技術を習得しましょう。
授業のねらい・到達目標 実技を通じて健全な体力を養うとともにお互いを尊重し、コミュニケーション力を高めます。

この科目は文理学部(学士(体育学))のディプロマポリシーDP1,DP3,DP4,DP5,DP6及びカリキュラムポリシーCP1,CP2,CP3,CP4,CP5,CP6,CP9,CP10に対応しています。
授業の方法 卓球のロング、ドライブ、ショート、カットの各打法を指導します。国内外の卓球事情、試合方法とルール等について詳細に説明します。
全員が交替で練習します。技術レベルに隔てなく練習を行います。自己紹介ラリーを取り入れます。お互いのコミュニケーションを図ります。
最終的に、実技テストを行います。課題は、50本往復ラリーです。お互いを尊重して、相手が打ちやすいように打ってあげましょう。
上級者が初心者に対して、優しいボールを打ってあげれば、ラリーは続きます。
さらに、専門的知識及び実技能力以外に、その領域特性を踏まえた体つくり運動も行います。
履修条件 初心者の人は、上手い人から教わって下さい。上手い人は、初心者に優しい気持ちでボールを打ってあげて下さい。それが、履修条件です。
授業計画
1 ガイダンス(授業計画の説明)、自由練習
2 用具(ルール解説)、実技(卓球の基本と基本姿勢、基本技術の実演)
3 用具(ルール解説)、実技(ショート打法とドライブ打法)
4 サービス(ルール解説)、実技(ショートとドライブ両打法の切り替え)
5 ダブルス(ルール解説)、実技(サービスとレシーブ)
6 ルール解説(ゲーム)、(実技)フォアロングとフットワーク
7 国内外の卓球事情に関する解説
8 変化サービスの出し方と返し方
9 ダブルスのゲーム
10 シングルスのゲーム
11 団体戦(ダブルスとシングルスのゲーム)
12 卓球実技テスト
13 卓球ルールテスト
14 ビデオ鑑賞(日本および世界のトップレベルの選手のプレー)①
15 ビデオ鑑賞(日本および世界のトップレベルの選手のプレー)②
その他
教科書 使用しません。
参考書 授業中に指示をします。
成績評価の方法及び基準 レポート(30%)、授業内テスト(20%)、授業参画度(50%)
授業参画度を50点としていますが、積極的な発問や関わり度を重視しています。
オフィスアワー 毎週月曜日の午前8時半から12時まで(卓球場)

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