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科目名 | スポーツ実習1(卓球) | ||||
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教員名 | 葛西 順一 | ||||
単位数 | 1 | 学年 | 3 | 開講区分 | 文理学部 |
科目群 | 体育学科 | ||||
学期 | 前期 | 履修区分 | 選択必修 |
授業テーマ | 卓球を楽しく学びながら、技術を習得しましょう。 |
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授業のねらい・到達目標 | 実技を通じて健全な体力を養うとともにお互いを尊重し、コミュニケーション力を高めます。 |
授業の方法 | 卓球のロング、ドライブ、ショート、カットの各打法を指導します。国内外の卓球事情、試合方法とルール等について詳細に説明します。 全員が交替で練習します。技術レベルに隔てなく練習を行います。自己紹介ラリーを取り入れます。お互いのコミュニケーションを図ります。 最終的に、実技テストを行います。課題は、50本往復ラリーです。お互いを尊重して、相手が打ちやすいように打ってあげましょう。 上級者が初心者に対して、優しいボールを打ってあげれば、ラリーは続きます。 さらに、専門的知識及び実技能力以外に、その領域特性を踏まえた体つくり運動も行います。 |
履修条件 | 初心者の人は、上手い人から教わって下さい。上手い人は、初心者に優しい気持ちでボールを打ってあげて下さい。それが、履修条件です。 |
事前学修・事後学修,授業計画コメント | 事前に、卓球のシングルス・ダブルスのゲームの仕方を学んでおいて下さい。授業進行の状況により変更があります。 |
授業計画 | |
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1 | ガイダンス(授業計画の説明)、自由練習 |
2 | 用具(ルール解説)、実技(卓球の基本と基本姿勢、基本技術の実演) |
3 | 用具(ルール解説)、実技(ショート打法とドライブ打法) |
4 | サービス(ルール解説)、実技(ショートとドライブ両打法の切り替え) |
5 | ダブルス(ルール解説)、実技(サービスとレシーブ) |
6 | ルール解説(ゲーム)、(実技)フォアロングとフットワーク |
7 | 国内外の卓球事情に関する解説 |
8 | 変化サービスの出し方と返し方 |
9 | ダブルスのゲーム |
10 | シングルスのゲーム |
11 | 団体戦(ダブルスとシングルスのゲーム) |
12 | 卓球実技テスト |
13 | 卓球ルールテスト |
14 | ビデオ鑑賞(日本および世界のトップレベルの選手のプレー)① |
15 | ビデオ鑑賞(日本および世界のトップレベルの選手のプレー)② |
その他 | |
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教科書 | 使用しません。 |
参考書 | 授業中に指示をします。 |
成績評価の方法及び基準 | レポート(20%)、授業内テスト(10%)、授業参画度(60%)、授業内ルールテスト(10%) 授業参画度で60点としています。 |
オフィスアワー | 毎週月曜日の午前8時半から12時まで(卓球場) |