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科目名 | スポーツ実習1(柔道) | ||||
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教員名 | 金野 潤 | ||||
単位数 | 1 | 学年 | 2 | 開講区分 | 文理学部 |
科目群 | 体育学科 | ||||
学期 | 前期 | 履修区分 | 選択必修 |
授業テーマ | 正しい柔道の理合と攻防を学ぶ |
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授業のねらい・到達目標 | 柔道の基本的動作及び対人的技能における攻撃・防御の技能を理論的に体得させ、技能の程度に応じた練習や試合ができるようにする。また、柔道の歴史を学び、礼儀作法や相手を尊重し、公正な態度で練習や試合ができるようにする。 |
授業の方法 | 柔道の特性を理解させて基本動作である礼法、組み方、崩し、進退動作、受身、投げ技、固め技、技の連絡変化、自由練習を体得し、安全に留意して練習や試合ができるように学習する。さらに、専門的知識及び実技能力以外に、その領域特性を踏まえた体つくり運動も行う。 |
履修条件 | 後期「スポーツ実習2(柔道)」を履修すること |
事前学修・事後学修,授業計画コメント | 事前学修 次回の学修内容について事前学習をしておくこと。 事後学修 学修内容を見直し、理解不足・問題点を各自復習しておくこと。 授業計画 初心者でも恐怖を感じることなく、安全に授業を進行する。 |
授業計画 | |
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1 | 授業の目的、内容、受け方等についての説明 |
2 | 基本動作(礼法、自然本体、組み方、崩し) |
3 | 基本動作(準備運動、進退動作、崩しと体さばき) |
4 | 基本動作(受身、後方、横、前、前廻り受身) |
5 | 基本動作(受身、前廻り受身) |
6 | 基本動作(大きい動作・素早い動作からの受身) |
7 | 投技(膝車、大腰) |
8 | 投技(体落し、背負い投げ) |
9 | 投技(打ち込み、背負い投げ、大外刈) |
10 | 投技(約束練習、払腰、大内刈) |
11 | 投技(自由練習、小内刈、内股) |
12 | 投技(連絡技の解説) |
13 | 投技(受身、約束練習) |
14 | 事前に提示した課題についての学習を行う |
15 | 復習と解説を行い授業の理解を含める |
その他 | |
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教科書 | なし |
参考書 | なし |
成績評価の方法及び基準 | 試験(60%)、授業参画度(40%) 実技試験,授業参画度を総合的に評価する。 |
オフィスアワー | 授業後に各授業施設で質問を受け付ける。 |