スポーツ実習１（水泳）

科目名平成28年度以降入学者	スポーツ実習１（水泳）
科目名平成27年度以前入学者	スポーツ実習１（水泳）
教員名	野口智博
単位数	1	学年	1	開講区分	文理学部
科目群	体育学科
学期	前期	履修区分	選択必修

授業テーマ	水泳を教えるために必要な実技能力と、それらを習得するために必要な身体知を、実技試験課題をクリアする過程で獲得し、教育実習やスポーツ指導職における実技指導の土台づくりをする。
授業のねらい・到達目標	１　初心者指導における「水慣れ」の重要性を知る。　２　100m個人メドレーの完泳。３　楽に泳ぐ技術（呼吸法など）の習得（10分泳クロール）　　４　「潜行」技術の習得と水なれの完成。
授業の方法	毎回授業始めに、その日の実技についてデモンストレーションを交えた講義を行い、その後実技を3～4班編成にて行う。なお、各班の実技についてはステューデント・アシスタントとともに進めていく。
履修条件	後期「スポーツ実習2（水泳）」を履修すること
事前学修・事後学修，授業計画コメント	泳ぎに自信のない者は、月曜と火曜のプール補講にて、事前・事後学習に利用すること。授業は下記スケジュールで行う予定だが、進行状況により変更することもあり得る。 2年生以上で泳力に自信のない者は、総合教育科目の「健康・スポーツ教育実践」（ウオータースポーツ）を同時履修することを強く推奨する。

授業計画
1	ガイダンスと水泳の歴史・水泳の意義
2	水泳の特性　受講上の諸注意　水慣れ　泳力判定
3	クロールの動作の原理と学習法（脚、腕、呼吸動作のメカニクス、コンビネーション）
4	背泳ぎの動作の原理と学習法１（脚、腕、呼吸動作のメカニクス）
5	背泳ぎの動作の原理と学習法２（コンビネーション、ターン動作のメカニクス）ビギナーからの飛び込み動作の原理と学習法～飛び込み学習の際の事故防止方法～（立ち飛び込み、板つき飛び込み）
6	平泳ぎの動作の原理１（脚の動作のメカニクス、初心者指導における「踏み足」と「カエル足」など）飛び込みの動作の原理と学習法（板なし飛び込み）
7	平泳ぎの動作の原理と学習法２～「ひとかき・ひとけり」動作を用いた潜行のメカニクス（脚、腕、呼吸動作、潜行）～
8	平泳ぎの動作の原理と学習法３（コンビネーション、ターン動作のメカニクス）
9	バタフライの動作の原理と学習法１（脚の動作のメカニクス）
10	バタフライの動作の原理と学習法２（腕、呼吸動作、ターン、コンビネーションのメカニクス）
11	10分連続泳（クロール）試験
12	バタフライの動作の原理と学習法３（コンビネーション、スタートのメカニクス）
13	潜行試験（男子25m以上、女子20m以上）
14	100m個人メドレータイムトライアル
15	復習

その他
教科書	『水泳指導教本（日本水泳連盟）』大修館書店特になし
参考書	特になし
成績評価の方法及び基準	平常点(35%)、授業内テスト(30%)、授業参画度(35%) 授業内の実技テストにおいて、日本水泳連盟泳力検定基準表をもとに、個人内でどの程度泳力が向上したかを評価し、成績に反映させる。リフレクションシートの記入状況も授業参画度に反映される。
オフィスアワー	火曜昼休み　総合体育館プール事務室。
備考	特に泳ぎに自信のない者は、入学前から公営のプールなどで自主的に練習を積んで準備しておくこと。