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スポーツ実習1(バレーボール)

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科目名
平成28年度以降入学者
スポーツ実習1(バレーボール)
科目名
平成27年度以前入学者
スポーツ実習1(バレーボール)
教員名 水上 博司
単位数    1 学年    2 開講区分 文理学部
科目群 体育学科
学期 前期 履修区分 選択必修
授業テーマ バレーボールの技術の習得とバレーボールの楽しさを追求する。
授業のねらい・到達目標 バレーボールのゲームに必要とされる基本技術の習得、コミュニケーションを通じてのチームワークの獲得を目指す。バレーボールを通して、人間性を図り、スポーツマンシップ、マナーを身につけることを目的とする。
授業の方法 授業は個人的技能、集団的技能の獲得を目指す。
また、個人のレベルに応じた指導を行う。仲間と協力し、チームをまとめるために自分が何をすべきか考え行動すること。
履修条件 後期「スポーツ実習2(バレーボール)」を履修すること
授業1回目のガイダンスに出席すること
事前学修・事後学修,授業計画コメント ソフトバレーボールおよびバレーボールのルールブックを事前に読んでおくこと。ガイダンス時に配布する「バレーボール基礎スキルハンドブック」を毎時授業前までに読んでおくこと。
授業計画
1 ガイダンスと受講カードの配布 
準備]バレーボール基礎スキルハンドブック2ページを読んでおくこと。
2 オーバーハンドパス技術獲得のためのコーディネーショントレーニング 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック3ページを読んでおくこと。
3 オーバーハンドパスの基本姿勢の維持 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック4−5ページを読んでおくこと。
4 さまざまな練習メニューをとおしてパスコントロールの正確性を高める
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック6−7ページを読んでおくこと。
5 チームビルディングメニューを取り入れた
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック8−9ページを読んでおくこと。
6 オーバーハンドパスの弱点克服のためのチームビルディングメニュー 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック10−11ページを読んでおくこと。
7 オーバーハンドパスのテスト 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック12−13ページを読んでおくこと。
8 アンダーハンドパスの基本姿勢と身体の使い方 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック14−15ページを読んでおくこと。
9 さまざまな練習メニューをとおしてパスコントロールの正確性を高める 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック16−17ページを読んでおくこと。
10 3人組、4人組のアンダーハンドパスによるパスコントロールの正確性を高める 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック18−19ページを読んでおくこと。
11 3人組、4人組によるオーバーとアンダーのコンビネーショントレーニング 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック20−21ページを読んでおくこと。
12 アンダーハンドパスの弱点克服のためのチームビルディングメニュー 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック22−23ページを読んでおくこと。
13 アンダーハンドパスのテスト(2人組の直上パスを取り入れた連続パス) 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック24−25ページを読んでおくこと。
14 アンダーハンドパスのテスト(2人組の連続パス) 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック26−27ページを読んでおくこと。
15 総括とミニゲーム 
[準備]バレーボール基礎スキルハンドブック2−21ページを読んでおくこと。
その他
教科書 使用せず
参考書 授業時に指示する
成績評価の方法及び基準 平常点(40%)、授業参画度(60%)
平常点は態度、理解、技術から総合的に評価します。パス技術の習得では,指定された課題(スキルテスト)に合格すること。
オフィスアワー 授業前後に、随時受け付けます。
備考 バレーボールに適したウェア、シューズを着用すること。

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