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科目名 | 健康・スポーツ教育論 | ||||
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教員名 | 西川 大輔、松本 恵、金子 香織、沖 和磨 | ||||
単位数 | 2 | 学年 | 1 | 開講区分 | 文理学部 |
科目群 | 健康・スポーツ教育科目 | ||||
学期 | 後期 | 履修区分 | 必修 |
授業テーマ | 健康・スポーツを考える |
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授業のねらい・到達目標 | 健康・体育・スポーツ科学に関するテーマについて情報や研究成果を学習するとともに、身体運動が持つ教養的意義や知識を理解し、その後のスポーツ実践や健康維持増進に役立てる。 |
授業の方法 | 4名の担当教員によるオムニバス形式の講義を行なう。 |
授業計画 | |
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1 | ガイダンス |
2 | 社会の変化とスポーツ需要 |
3 | 生涯スポーツ振興の条件 |
4 | 競技会と国際化 |
5 | 生活習慣病とメタボリックシンドローム |
6 | 健康と栄養 |
7 | 健康と運動 |
8 | 身体活動量と食事の関係 |
9 | 成長期の食事と栄養 |
10 | 加齢と食生活 |
11 | 筋肉の構造と機能 |
12 | トレーニング科学 |
13 | 脳科学 |
14 | 課題学習 |
15 | まとめ (テスト) |
その他 | |
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教科書 | 日本大学文理学部体育学科編 『健康・スポーツ教育論』 八千代出版 |
成績評価の方法及び基準 | 平常点(20%)、授業内テスト(40%)、授業参画度(40%) |
備考 | 原則として授業計画に示した内容を中心にした講義を行うが、授業担当者によっては教科書以外の内容を取り上げることもある。また、担当者によって、授業計画とは異なる順番で講義を行う。 |